تساعدكِ ممارسة التمارين الرياضية أيضًا في تقليل مستويات سكر الدم وبالتالي تساعدكِ على علاج مقاومة الأنسولين والوقاية منها، وتساعدكِ أيضًا في الحفاظ على وزن صحيّ.
إذا حدث الألم ، فقد تساعد تقنيات الاسترخاء.
بالأصافة إلى أنه يمتلك الميتفورمين أيضاً عدة فوائد صحية طويلة المدى، على سبيل المثال انخفاض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم وبالتالي تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.
org, Retrieved June 12, 2020.